科学

  1. NODAPAI GYM 秋のセミナー祭り【ダイエット・栄養・トレーニング・睡眠・ニセ科学】

    パフォーマンスと健康を考える秋のセミナー祭り!スポーツの秋。学びの秋。ということで、久々にセミナーを開催します!次回は未定なのでお見逃しなく!トレーニング・ダイエット栄養学・ニセ科学・パフォーマンス睡眠学と、皆様の生活習慣をトータルでア…

  2. ワインは健康にいいのか?

    「ワインは健康にいい」は本当か?

    ワインは健康に良いとして積極的に飲む文化があるが、その言説は本当なのだろうか?

  3. nodapai-shio

    肥満や飲酒よりも気をつけるべきことがある。ー 世界が恐れる「食塩」のハナシ

    世界が全体が真剣に取り組むべき「減塩」というアクションについて

  4. 朝食を抜くと太る?

    「朝食を抜くと太る」は本当か? – 身近な科学のウソ・ホント

    『朝ごはんを食べないと太る?』という研究結果に関しての考察。

  5. nodapai-healtyfood-unhealthyfood

    何を食べたらいいの? – 現代人が積極的にたベるべきもの・避けるべきもの –

    現代人が積極的に食べたほうがいい、積極的に避けたほうがいい食品を個人的に5つずつ紹介します。

  6. 白砂糖って体に悪いの?

    【質問コーナー】白砂糖ってカラダに悪いの?

  7. nodapai-qustions-eiyou

    【質問コーナー】サプリメントや栄養ドリンクの「栄養」って人工だからあまりよくないの?

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