健康

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   あさ加工ジュース、夜にマックでフライドポテト

   • 2021/3/2
   • ダイエット, 栄養
2. 

   【植物中心の食事】の健康効果に関するエビデンス

   【植物中心／穀菜食の食事】の健康効果に関する近年の主なエビデンスをまとめました、

   • 2021/3/2
   • ダイエット, 栄養, 科学
3. 

   牛乳は体に悪い

   骨の健康のために牛乳を飲みましょうと日本では教えられますが、大きな間違いです。

   • 2020/11/1
   • ダイエット, 栄養, 科学