ダイエット
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現代医療の限界とファスティング
あらゆる病気を治すのは、医師でも薬でもなく、ファスティングである。
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トレーニングとはクセ作り!文京区で良いクセを身に付けるためのパーソナルトレーニングを!
特異(専門・特殊)性の原理(Specific Adaptation to Imposed Deman…
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推奨摂取カロリーと理想の三大栄養素バランスとは
【理想の栄養バランスは!?】適切な摂取カロリーは、体重(kg)×25~30。では適切なエネルギー…
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「朝食を抜くと太る」は本当か? – 身近な科学のウソ・ホント
『朝ごはんを食べないと太る?』という研究結果に関しての考察。